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| Freitag, den 24. Juli 2015 um 13:07 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Bericht Stadtpokal - BA vom 24.07.2015 +++
Borkener Anzeiger - Sportnachrichten
- Spielbericht vom Stadtpokal
Im Borkener Stadtpokal überzeugt die SG Di./Na./Tro. gleich zweimalAm Wochenende vom 10.-12. Juli veranstaltete der TSV Eintracht Singlis den diesjährigen Stadtpokal für Senioren und AH Mannschaften der Stadt Borken. Im letzten Spiel der AH Mannschaften am Samstag standen sich die SG Di./Na./Tro. und der Gastgeber des TSV gegenüber. In einer einseitigen Partie konnte die SG überzeugen und gewann das Endspiel klar mit 8:3 Toren. Am Sonntag fand dann ein Blitzturnier für die Reservemannschaften statt, dies gewann FSG Borken/Freudenthal vor der SG Di./Na./Tro. und dem TSV Eintracht Singlis. Im Spiel um Platz drei beim Senioren Stadtpokal konnte sich die FSG Borken/Freudenthal gegen die SG Englis durchsetzen. Im letzten Spiel stand sich dann der TSV Eintracht Singlis und die SG Di./Na./Tro. gegenüber. Der TSV musste sich nach einer 2:0 und 3:1 Führung nach neunzig Spielminuten mit 3:4 geschlagen geben. Somit stand die SG Di./Na./Tro. als Stadtpokalsieger 2015 fest. In der anschließenden Siegerehrung dankte Vorsitzender Rudi Hennek Stadtrat Helmut Töpfer für sein Kommen, er dankte allen Mannschaften, Schiedsrichtern, Betreuern, Zuschauern und Helfern, die am Gelingen dieses Stadtpokales beigetragen haben.
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| Montag, den 20. Juli 2015 um 18:19 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Fußball: Kreispokal - TSV Mardorf vs. SG Di/Na/Tro - Bilder +++
+++ Fußball: Kreispokal - TSV Mardorf vs. SG Di/Na/Tro - Bilder +++
Bericht vom Montag, den 20. Juli 2015 um 12:29 Uhr
Gombeth
Gombeth
- Durch einen 3:2 (0:0)-Sieg beim TSV Mardorf ist der SG Di/Na/Tro gestern der Einzug in die dritte Runde des Fußball-Kreispokals des Schwalm-Eder-Kreises geglückt. Die Tore fielen: 0:1 und 1:3 Patrick Fenske (80., 89.), 0:2 Dennis Jendritza (84.), 1:2 Stefan Ceglarek (85./direkt vom Anstoßpunkt), 2:3 Pascal Adler (90+3.). Hier eine Bildergalerie zum Spiel, aufgenommen vom Fotografen Horst Thielmann:
Quelle: www.hessensport24.de | |||||||||||||||||||
| Montag, den 20. Juli 2015 um 12:48 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Berichte Kreispokal - HNA vom 20.07.2015 +++
HNA Schwalm-Eder-Sport
- Spielberichte vom Krombacher KreispokalTSV Mardorf - SG Dillich/Nassenerfurth/Trockenerfurth 2:3 (0:0). In einem ausgeglichenen Spiel setzte sich die SG Di/Na/Tro etwas glücklich durch. Fünf Treffer in den letzten zehn Minuten entschädigten die Zuschauer. Tore: 0:1 Patrick Fenske (80.), 0:2 Dennis Jendritza (84.), 1:2 Stefan Ceglarek (87.), 1:3 Patrick Fenske (89.), 2:3 Pascal Adler (90.+3). | |||||||||||||||||||
| Sonntag, den 19. Juli 2015 um 22:47 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Fußball: Kreispokal - TSV Mardorf vs. SG Di/Na/Tro - Bilder +++
Gombeth
- Durch einen 3:2 (0:0)-Sieg in Gombeth gegen den TSV Mardorf ist der SG Di/Na/Tro heute der Einzug in das Achtelfinale des Fußball-Kreispokals des Schwalm-Eder-Kreises geglückt.
Die Tore fielen: 0:1 Patrick Fenske (80.), 0:2 Dennis Jendritza (84.), 1:2 Stefan Ceglarek (87.), 1:3 Patrick Fenske (89.), 2:3 Pascal Adler (90.+3).
Hier eine Bildergalerie zum Spiel, aufgenommen von der Fotografin Gabriele Wanner:
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| Sonntag, den 19. Juli 2015 um 22:39 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Fußball: Testspiel RW Gombeth vs. SG Di/Na/Tro II - Bilder +++
Gombeth
- In einem Vorbereitungsspiel unterlag RW Gombeth heute zu Hause der SG Di/Na/Tro II mit 0:5.
Hier eine Bildergalerie zum Spiel, aufgenommen von der Fotografin Gabriele Wanner:
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| Samstag, den 18. Juli 2015 um 11:14 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Aufstellung vom Wochenende +++
SG Di/Na/Tro
- Aufstellungen vs. TSV Mardorf und RW Gombeth am 19.07.2015
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| Donnerstag, den 16. Juli 2015 um 19:58 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Hessischer Fußball Verband: Newsletter 11/15 +++
HFV-Newsletter 11/15
Liebe Fußballfreunde, der Hessenliga-Spielplan steht! Nach der Vorrundenbesprechung aller Vereine der höchsten hessischen Spielklasse in Grünberg wurde nun der Spielplan der bevorstehenden Spielzeit 2015/16 bis zur Winterpause festgelegt. Die Partie der Sportfreunde Seligenstadt gegen Bayern Alzenau eröffnet die Saison der Hessenliga 2015/16 am Freitag, den 24.07.2015 um 19 Uhr. Eine halbe Stunde darauf wird die Partie des Aufsteigers SC Hessen Dreieich gegen den 1. FC Eschborn angepfiffen. Die übrigen Auftaktpartien folgen am Samstag (25.07.2015) um 15 Uhr, lediglich Borussia Fulda tritt gegen den TSV Lehnerz erst um 18 Uhr an. Rot-Weiß Hadamar ist am ersten Spieltag spielfrei. Mehr...
Jetzt anmelden für den "Tag der Qualifizierung" Am Sonntag, 6. September 2015 veranstaltet der Hessische Fußball-Verband den siebten hessenweiten „Tag der Qualifizierung“. Unter dem Motto „Qualifizierung beim HFV – ein Volltreffer“ steht das Thema Torschusstraining im Kinder- und Juniorenbereich im Mittelpunkt. Kompetente HFV-Lehrreferenten geben den Teilnehmern mit einem großen praktischen Bezug Anregungen und Tipps für abwechslungsreiche und effiziente Trainingseinheiten. Gerade das Torschusstraining bietet die Gelegenheit, den kleinen Kickern Erfolgserlebnisse zu ermöglichen und Spaß am Fußball zu vermitteln. Mehr...
Hessischer Fussball-Verband e.V. - Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt a.M. - Tel: 069/ 677 282-0, Fax: | |||||||||||||||||||
| Mittwoch, den 15. Juli 2015 um 20:13 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Hessischer Fußball Verband: HESSEN-FUSSBALL +++
Redaktionsgespräch in der Spielerkabine des TSV Steinbach: HFV-Öffentlichkeitsreferent Matthias Gast (li.) mit TSV-Trainer Peter Cestonaro. Foto: Weingärtner
Der neue HESSEN-FUSSBALL ist da!
In diesen Tagen erscheint eine neue Ausgabe des Magazins, welches der Hessische Fußball-Verband monatlich veröffentlicht. Dieses Heft widmet sich insbesondere zahlreichen Meistern und Aufsteigern in den hessischen Spielklassen. Weitere Themen sind die Austragung des 1. HFV-Beachsoccerturniers, das Dankeschön-Wochenende für 24 Kreisehrenamtssieger/innen und das 25-jährige Jubiläum des Thüringischen Fußball-Verbandes. Im Redaktionsinterview kommt der Trainer von Hessenligameister TSV Steinbach zu Wort. Peter Cestonaro berichtet von seiner Arbeit beim Haiger Stadtteilklub, die Aussichten in der anstehenden Regionalliga-Saison und die Chancen auf den Klassenerhalt. Der 61-Jährige verrät zudem, was aus seiner Sicht einen guten Trainer ausmache und auf welche Eigenschaften Nachwuchs-Coachs Wert legen sollten. Der Fußball-Lehrer freut sich außerdem über die Entwicklung bei seinem ehemaligen Verein SV Darmstadt 98, deren Spiele er nach wie vor im Fernsehen verfolgt. Rot-Weiss Frankfurt, Borussia Fulda und Teutonia Watzenborn-Steinberg sind in die Hessenliga aufgestiegen und werden in der aktuellen Ausgabe des HESSEN-FUSSBALL vorgestellt. Ebenso werden die Aufsteiger in die Verbandsliga präsentiert. Auf den Seiten der verschiedenen Regionen finden sich weitere Mannschaften, die ihre Saisons erfolgreich abschließen konnten. Berichte über den hessischen Jugendfußball und Neuigkeiten über die Schiedsrichter-Lehrgänge in Grünberg sind ebenfalls in der Juli-Ausgabe nachzulesen. Abgerundet wird das Exemplar in diesem Monat mit interessanten Beiträgen wie einem Nachbericht über den HFV beim Hessentag in Hofgeismar sowie die erfolgreiche Zusammenarbeit des Hessischen Fußball-Verbandes mit dem Thüringischen Fußball-Verband, dessen Silberjubiläum in Erfurt gefeiert wurde und der von Beginn an vom Hessischen Fußball-Verband unterstützt wurde. Einen Auszug des aktuellen HESSEN-FUSSBALL können sie hier lesen. Von: Clemens Weingärtner 10.07.2015
Quelle: www.hfv-online.de
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| Mittwoch, den 15. Juli 2015 um 19:43 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Spielplan zum Ausdrucken +++
SG Dillich/Nassenerfurth/Trockenerfurth
- Spielplan der Senioren zum Ausdrucken
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| Mittwoch, den 15. Juli 2015 um 07:34 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ DAS TRAINING MIT DER FOAM ROLL +++
SPIELER/IN
FITNESSPROGRAMM
In der Nationalmannschaft gehört die Foam Roll mittlerweile zum alltäglichen Trainingsgerät. Doch vielen Fußballern ist diese Hartschaumrolle noch immer fremd. Dabei ist sie vielseitig einsetzbar und kann sowohl vor als auch nach Belastungen sinnvoll genutzt werden! Im Handel kannst du diese Rollen bereits ab 25 Euro erhalten.
DAS TRAINING MIT DER FOAM ROLL
In der Nationalmannschaft gehört die Foam Roll mittlerweile zum alltäglichen Trainingsgerät. Doch vielen Fußballern ist diese Hartschaumrolle noch immer fremd. Dabei ist sie vielseitig einsetzbar und kann sowohl vor als auch nach Belastungen sinnvoll genutzt werden! Im Handel kannst du diese Rollen bereits ab 25 Euro erhalten. WAS KANN DIE ROLLE? Im Wesentlichen wirkt die Rolle wie eine Massage. Das Ausrollen für eine gute Durchblutung der Muskulatur, nimmt Spannung heraus und transportiert Stoffwechselprodukte ab – dies macht die Rolle zu einem optimalen Trainingsgerät im regenerativen Bereich! Doch sie kann mehr: Auch vor der Belastung bereitet sie die Muskulatur auf die anstehende Beanspruchung vor. So wie ein Computer, der hochfährt, bringt die Foam Roll die Muskulatur in einen optimalen Zustand für sportliche Aktivität. WIE IST DIE ANWENDUNG? Es gibt verschiedene Techniken, die Rolle einzusetzen. Als Massage ist die einfachste Anwendung, die Muskeln langsam und kontrolliert auszurollen. Dabei geht die Rollbewegung stets auf- und abwärts. Wichtig ist hierbei ein gewisses Maß an Konzentration, um 'in deinen Körper hineinzuhören'. Du wirst merken, wo das Rollen unangenehm ist – dort ist die Muskulatur wahrscheinlich besonders verspannt und ein Ausrollen daher umso angebrachter. WANN KANN ICH SIE EINSETZEN? Bei den Auswahlmannschaften des DFB wird die Rolle gerade an Regenerationstagen eingesetzt – am Tag nach einem Spiel oder sogar direkt im Anschluss an den Wettkampf kommen sie zum Einsatz. Viele Sportler nutzen die Hartschaumrolle aber auch schon vor Trainingseinheiten oder Wettkämpfen – so kannst du sie beispielsweise am Morgen eines Spieltags in deine Spielvorbereitung einbauen: Direkt nach dem Frühstück und einem kleinen Spaziergang sorgt sie für eine erste Aktivierung deiner Muskulatur. ÜBUNGEN MIT DER FOAM ROLL 
Gesäßmuskulatur Um die rechte Seite der Gesäßmuskulatur auszurollen, sollte das linke Bein über das rechte gelegt werden. Durch Gewichtsverlagerung kannst du verschiedene Teile des Gesäßes ansprechen. 
Oberschenkelrückseite Beim Ausrollen der Oberschenkelrückseite kannst du die Intensität erhöhen, indem du das andere Bein vom Boden abhebst. Weiteren Druck kannst du dadurch erzeugen, indem du dieses Bein auf dem anderen ablegst. 
Oberschenkelinnenseite Zum Ausrollen der Oberschenkelinnenseite solltest du dich auf den Unterarmen abstützen und das entsprechende Bein angewinkelt mit Druck auf die Rolle bringen. 
Oberschenkelvorderseite Durch Anheben des anderen Beins oder Ablegen auf dem auszurollenden Bein kann der Druck erhöht werden. Es sollte der gesamte Bereich vom Knie bis hin zum Becken ausgerollt werden. 
Oberschenkelaußenseite Stütze dich mit dem oberen Bein vor deinem Körper ab, indem du es angewinkelt aufstellst. Mit den Händen bzw. Unterarmen stützt du dich ebenfalls ab. Um den Druck zu erhöhen, kannst du das obere Bein anheben. 
Wadenmuskulatur Zum Ausrollen der Wade kannst du ein Bein anheben bzw. es auf dem anderen ablegen. Während des Rollens solltest du auch die verschiedenen Anteile der Wadenmuskulatur bearbeiten. Das schaffst du, indem du das Bein bzw. den Unterschenkel etwas nach außen bzw. innen rotierst.
Quelle: www.fussball.de
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