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| Montag, den 01. August 2016 um 10:07 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ DFB aktuell: Talentförderung +++
Die Info-Abende des DFB liefern detaillierte Informationen zu einer Vielzahl an Trainingsschwerpunkten und sind so perfekte Trainingshilfen für Vereinstrainer.
Aktuell erschienen ist die Broschüre zum DFB Info-Abend 27 mit dem Thema: Basics des 1 gegen 1: Frontale Situation in der Offensive Im Juniorenbereich finden sich die Broschüren aller Info-Abende. | |||||||||||||||||||
| Samstag, den 30. Juli 2016 um 12:24 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Aufstellungen vom Wochenende +++
SG Di/Na/Tro
- Aufstellungen vs. FSG Eder/Ems 07 am 31.07.2016
Aufstellungen
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| Donnerstag, den 28. Juli 2016 um 14:39 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Hessischer Fußball Verband: Newsletter 15/16 +++
HFV-Newsletter 15/16
Liebe Fußballfreunde, mit Beginn der abgelaufenen Saison begann die Zusammenarbeit von LOTTO Hessen und dem Hessischen Fußball-Verband im Rahmen des Namenssponsorings der höchsten Spielklasse Hessens, der LOTTO Hessenliga. Mehr...
Aktuelle Änderungen: Regeln, Satzung, Ordnungen Der diesjährige Verbandstag des Hessischen Fußball-Verbandes hat nicht nur personelle Veränderungen gebracht, sondern auch eine Vielzahl von Änderungen bezüglich Satzung und Ordnungen des HFV. Mehr...
Hessischer Fussball-Verband e.V. - Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt a.M. - Tel: 069/ 677 282-0, Fax: | |||||||||||||||||||
| Donnerstag, den 28. Juli 2016 um 13:07 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ SG Di/Na/Tro aktuell: Alle Info's der SG jetzt auch als App +++
Seit heute ist die neue SG App online. Entwickelt wurde die App von Alexander Fuchs von der Agentur Turboflyer, der sich auch schon für die neuen Spielerfotos verantwortlich zeigte.
Dafür recht herzlichen Dank.
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| Montag, den 25. Juli 2016 um 23:38 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ VERLETZUNGEN VORBEUGEN: TIPPS VOM DFB-ARZT +++
SERVICE
| 24.07.2016 | 17:10 
Verletzungen sind die unschöne Seite des Fußballs. Wir haben bei Prof. Dr. Tim Meyer nachgefragt, wie Amateurfußballer Verletzungen vorbeugen können. Der Arzt der Nationalmannschaft gibt drei wichtige Tipps zur Prävention.
VERLETZUNGEN VORBEUGEN: TIPPS VOM DFB-ARZT
Prellungen, Zerrungen, Muskelfaserrisse, Bänderdehnungen und -risse. Sie zählen zu den häufigsten Verletzungen und bilden die Schattenseiten des Fußballs. Wir haben bei Prof. Dr. Tim Meyer nachgefragt, wie Amateurfußballer Verletzungen vorbeugen können. Der Arzt der Nationalmannschaft gibt drei wichtige Tipps zur Prävention. DAS IST WICHTIG BEIM AUFWÄRMEN Ein gutes Aufwärmprogramm sollte laut Meyer nicht kürzer als 15 Minuten sein und sowohl läuferische Elemente als auch Dehn- und andere Übungen beinhalten. Beginnend mit einer niedrigen Intensität rät der Mediziner dazu, am Ende des Aufwärmens auch Sprintübungen und schnelle Richtungswechsel einzubauen. Besonders vor einem Wettkampfspiel sei ein längeres und intensiveres Aufwärmprogramm angebracht, da in Spielen die relative Verletzungshäufigkeit im Vergleich zum Training deutlich ansteige, so Meyer. Die Gefahr einer Ermüdung noch vor dem Spiel sieht er gering, wenn „es nicht vollkommen übertrieben wird“. Zwar sollte zwischen dem Ende des Aufwärmprogramms und dem Anpfiff aus medizinischer Sicht ein "möglichst geringer Abstand" liegen, aus organisatorischen Gründen sei dies jedoch selten gegeben. "Wenn ich nach einem Spiel zwei Tage frei habe, macht es keinen echten Unterschied, ob ich auslaufe oder nicht" DEHNEN Verschiedene Ansätze gibt es zum Thema optimales Dehnen. Meyer stellt klar: "Die Unterschiede zwischen den verschiedenen Ansätzen zum Dehnen scheinen nicht so riesig zu sein." Deshalb könnten die Trainer hier auf das individuelle Empfinden der Spieler Rücksicht nehmen. Ob dynamisch oder statisch gedehnt werden soll? Die wissenschaftliche Debatte lässt momentan beide Varianten zu. Klar ist jedoch, dass der Schwerpunkt auf der Beinmuskulatur liegen sollte, also der Wade, dem Hüftbeuger und -strecker, sowie dem Kniebeuger und -strecker. Außerdem rät Meyer, das Dehnen in die Anfangsphase des Aufwärmprogramms zu integrieren, da ansonsten der Muskeltonus, also die Muskelspannung, direkt vor dem Spiel zu gering sein könnte. Denn ein Effekt des Dehnens besteht darin, den Tonus zu senken. GANZ WICHTIG: REGENERATION Eine gute Erholung nach einer Trainingseinheit oder einem Spiel kann bei der Verletzungsvorbeugung helfen. Denn für die nächste Anstrengung besteht dann eine höhere Leistungsbereitschaft. Im Amateurfußball ist das Auslaufen wohl das bekannteste Mittel der Regeneration. Obwohl Meyer den Nutzen aus medizinischer Sicht bestätigt, warnt er zugleich vor Übereifer. Aufwand und Effekt müssten mit Augenmaß abgewogen werden. "Wenn ich nach einem Spiel zwei Tage frei habe, macht es keinen echten Unterschied, ob ich auslaufe oder nicht", so der Arzt der Nationalmannschaft. Sinnvoll erscheint das Auslaufen daher besonders in der Saisonvorbereitung. 
EISTONNE
Quelle: www.fussball.de - Autor: Tim Noller
Spätestens seit Per Mertesackers legendärem Interview nach dem WM-Achtelfinale gegen Algerien ist sie in aller Munde: die Eistonne. Im Profibereich ist sie längst Usus und auch im Amateurbereich testen sie einige Trainer bereits. Durch den Kälteeffekt werden kleine Mikroschädigungen und –entzündungen der Muskeln (Muskelkater) eingedämmt, wodurch die Spieler schneller fit werden. Meyer stuft die Eistonne für regenerative Zwecke als hilfreich ein. Der DFB-Arzt ergänzt jedoch: "Die kleinen Mikroschädigungen haben wahrscheinlich auch eine Bedeutung als Auslöser für Anpassungsprozesse des Körpers, also für den Trainingseffekt. Zu empfehlen ist die Eistonne daher nur während intensiver Saisonphasen, in denen die Regeneration im Vordergrund steht." Doch auch im Zusammenhang mit der Eistonne müsse man sich fragen, ob diese auf allen Ebenen des Amateurfußballs sinnvoll sei, da die Trainingshäufigkeit deutlich geringer sei als im Profibereich. ERNÄHRUNG Durch eine gute Ernährung kann die Erholung ebenfalls gefördert werden. Wichtig sei hierbei ein zwei- bis dreistündiges Zeitfenster nach dem Spiel, in dem die Speicher wieder aufgefüllt werden müssten. "Während eines Spiel oder Trainings verbraucht der Körper viele Kohlenhydrate. Dieser Verlust sollte schnell wieder ausgeglichen werden", betont Meyer. Je nach Körpergewicht und Außentemperatur rät der DFB-Arzt außerdem zu mindestens einem bis zwei Liter Flüssigkeit in den Stunden nach dem Schlusspfiff. Aus Meyers Sicht sollte auch die Halbzeitpause nicht vernachlässigt werden. Neben ausreichend Wasser und Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränken seien auch gut verträgliche feste Kohlenhydrate wie trockener Kuchen oder Bananen zu empfehlen. PRÄVENTIVE ÜBUNGEN Sie zählen unter den Amateurfußballern nicht unbedingt zu den beliebtesten Teilen des Trainings, aus medizinischer Sicht leisten präventive Übungen jedoch einen großen Beitrag zur Verletzungsvorbeugung. Gemeint sind Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung und Koordination, wobei auch gemischte Formen möglich sind. Meyer ist sich durchaus bewusst, dass der Begriff "funktionelle Gymnastik" im Amateurfußball keine Jubelschreie auslöst, die präventive Wirkung sei jedoch unbestritten. "Diese Übungen sollten regelmäßig ins Training eingebaut werden. Je seltener sie stattfinden, desto geringer die vorbeugende Wirkung", erklärt Meyer. Für Mannschaften, die zweimal pro Woche trainieren, bedeutet dies: Mindestens einmal pro Woche, am besten sogar an beiden Trainingstagen. Aktuellen Einflüssen der Trainingstheorie wie beispielsweise aus Spanien, die ein Training "nur mit Ball" proklamieren, steht Meyer deshalb skeptisch gegenüber: "Das mag für spielerische Elemente ein Vorteil sein, für die Verletzungsvorbeugung hingegen birgt diese Philosophie auch Risiken." Sicherlich könne der Ball auch in präventive Übungen eingebaut werden, manche Übungen würden allerdings nur ohne Ball funktionieren, so der DFB-Arzt. | |||||||||||||||||||
| Montag, den 25. Juli 2016 um 17:40 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Freikarten zur Saisoneröffnung der Frankfurter Eintracht +++
Frankfurt
- Hessische Jugendmannschaften können mit etwas Glück die Saisoneröffnung der Frankfurter Eintracht und das Spiel gegen den spanischen Europa-League-Teilnehmer Real Club Celta de Vigo erleben.
Freikarten zur Saisoneröffnung der Frankfurter Eintracht
Hessische Jugendmannschaften können mit etwas Glück die Saisoneröffnung der Frankfurter Eintracht und das Spiel gegen den spanischen Europa-League-Teilnehmer Real Club Celta de Vigo erleben. „Schwarz-weiß wie scheeee!“ so lautet das Motto der Frankfurter Eintracht zur traditionellen Saisoneröffnung in der Commerzbank-Arena. Am 14. August 2016 öffnen um 10 Uhr die Pforten zu einem Tag voller Spiel, Spaß und Spannung. Neben den vielen Attraktionen auf dem Stadiongelände steht um 15 Uhr der große Höhepunkt auf dem Programm. Dann nämlich spielt die Bundesligamannschaft von Eintracht Frankfurt zum dritten Mal um den „Frankfurt Main Finance Cup“. Gegner ist in diesem Jahr mit dem spanischen Europa-League-Teilnehmer Real Club Celta de Vigo ein alter Bekannter. Denn vor zehn Jahren gab es diese Begegnung schon einmal – damals erreichte die Eintracht in der UEFA-Cup-Gruppenphase ein 1:1-Unentschieden in Vigo. Beide Veranstaltungen sind miteinander kombiniert, so dass eine Eintrittskarte für den Zugang zur Saisoneröffnung auf dem Stadiongelände und zum Besuch des Spiels in der Commerzbank-Arena notwendig ist. Hierfür möchte Eintracht Frankfurt 100 hessische Jugendmannschaften einladen. Jede Jugendmannschaft kann bis zu 50 Freikarten bestellen. Bitte beachten Sie, dass kein Anspruch auf spezielle Blöcke besteht, die Vergabe der Freikarten obliegt Eintracht Frankfurt. Die Anzahl der Freikarten ist limitiert. Das Angebot gilt daher nur solange der Vorrat reicht. Bitte nutzen Sie zur Bestellung unbedingt das beigefügte Bestellformular. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an: Eintracht Frankfurt Fußball AG, info(at)eintrachtfrankfurt(dot)de, Tel.: +49 (0) 800 - 743-1899 (SGE-1899, freecall) Von: Matthias Gast 24.07.2016
Quelle: www.hfv-online.de
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| Samstag, den 16. Juli 2016 um 13:27 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Aufstellungen vom Wochenende +++
SG Di/Na/Tro
- Aufstellungen vs. TSV Haddamar am 17.07.2016
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| Freitag, den 15. Juli 2016 um 12:52 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Hessischer Fußball Verband: HESSEN-FUSSBALL +++
Der neue HESSEN-FUSSBALL ist da!
Die neueste Ausgabe des Verbandsmagazins HESSEN FUSSBALL flattert in diesen Tagen druckfrisch in die Abonnement-Haushalte. Die Juli-Ausgabe enthält eine Reihe spannender Themen und interessante Interviews. Hier ein grober Überblick: Das Schwerpunktthema ist natürlich der 33. Ordentliche Verbandstag. Welche wichtigen Weichenstellungen gab es? Welche Ehrengäste waren vor Ort? Und welche Vorstellungen und Zielsetzungen hat der neue HFV-Präsident Stefan Reuß? Im HESSEN-FUSSBALL gibt es das exklusive Interview mit dem neuen Oberhaupt des hessischen Fußballs. Dazu noch Kurzinterview mit dem neuen Schatzmeister Ralf Viktora und dem Vorsitzenden des Verbandsgerichts Horst- Günther Konle sowie die umfangreichen Satzungsänderungen als Beilage. Weitere interessante Themen: - Der SV Steinbach, Viktoria Kelsterbach, Viktoria Urberach, Rot-Weiß Darmstadt und der FC Ederbergland sind in die LOTTO Hessenliga aufgestiegen. HESSEN-FUSSBALL war hautnah dabei und hat mitgefeiert. - Wir beleuchten die Aufsteiger in die Verbandsligen Eintracht Baunatal, TSV Bicken, SSV Langenaubach, SC 1960 Hanau, Türk Gücü Friedberg, FC 07 Bensheim, DJK Flörsheim und VfR Fehlheim. - Der 2. Beachsoccer-Cup des HFV war erneut ein voller Erfolg. / Die AH SG Darmstadt wird Dritter beim DFB Ü50-Cup in Saarbrücken. - Wir blicken auf den achten hessenweiten Tag der Qualifizierung voraus. - Über 300 junge Fußballerinnen fanden sich zum Tag des Mädchenfußballs in Grünberg ein. Und natürlich dürfen die Nachrichten aus den Regionen sowie zu den Themen Schiedsrichter und Qualifizierung nicht fehlen. Einen Auszug des aktuellen HESSEN-FUSSBALL können sie hier lesen. Von: Matthias Gast 15.07.2016
Quelle: www.hfv-online.de
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| Donnerstag, den 14. Juli 2016 um 16:29 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Senioren aktuell: Spielplan zum Ausdrucken +++
SG Dillich/Nassenerfurth/Trockenerfurth
- Spielplan der Senioren zum Ausdrucken
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| Donnerstag, den 14. Juli 2016 um 11:10 Uhr | |||||||||||||||||||
+++ Hessischer Fußball Verband: Newsletter 14/16 +++
HFV-Newsletter 14/16
Liebe Fußballfreunde, die erste Runde des Krombacher Hessenpokals 2016/17 wurde in den Räumlichkeiten des Landessportbundes Hessen in Frankfurt ausgelost. Dies ergab folgende Partien: Mehr...
Ferienlager der Regionen: Jetzt Restplätze sichern! Die Ferien stehen vor der Tür und Ihr habt noch Zeit? Ihr spielt gerne Fußball und verbringt Eure Freizeit gerne mit Gleichgesinnten? Der Hessische Fußball-Verband hat da etwas für Euch: Wir bieten jungen Vereinsfußballern der D-Junioren-Jahrgänge aus den Regionen in den Sommerferien die Möglichkeit, eine Woche Spaß mit Freunden mit Übernachtungen in den Blockhütten der Sportschule Grünberg zu erleben. Mehr...
Hessischer Fussball-Verband e.V. - Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt a.M. - Tel: 069/ 677 282-0, Fax: | |||||||||||||||||||
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